下班後 3 分鐘香氣儀式：把返家變成生活轉場

先完成三個生活動作

1. 把鑰匙、包包與手機放回固定位置。
2. 開窗或整理一小塊表面。
3. 依成品標示選擇 Roll-On、個人聞香或空間香氣。

香氣放在最後

先完成實際轉場，再決定是否加入柔和花香、溫暖木質或柔和柑橘。香氣是環境提示，不是治療或睡眠承諾。

安全提醒

不要食用精油或直接把未稀釋精油用於皮膚。共享空間、有兒童、寵物、孕期或敏感者時，先確認成品警語與使用方式。